自粛太りに・・一押しのこれ!!
2020年5月22日
皆様こんにちは!
今日から京阪神でも徐々に自粛解除となってきましたね。
久しぶりに通常モードに戻られて、体がひどく疲れる・・という方も多いのではないでしょうか?
自粛期間中に食事・睡眠習慣か乱れてしまったり、ずっと家の中で過ごしてきた体が、急に戦闘モードの交感神経優位になれないのも、だるさの原因かもしれません。
少しづつリズムを戻していきましょう!
そして、精神だけでは追い付かない時こそ、先に体のケアが必要です^^
休業期間、慣れない自宅でのお仕事やいつもと違う生活スタイルで、背中に疲労が溜まっていないですか⁇
首、肩の凝りは肩甲骨を外に押し広げ、脂肪やむくみを呼びます‼️💦 NaturalBeautyLaboでは
形成筋膜リンパマッサージや骨気で深部の固さや癖を取り、
パーソナルトレーニングで新たに姿勢を作り直します❣️
綺麗はキープされてこそ価値があります!
お客様の症例写真→こちら♪♪♪
自分の姿勢を省みて行動を変えていくことも大切ですね^ – ^
私達と二人三脚で美しい背中を作りませんか⁇
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ナチュラルビューティーラボ
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